• se matin

    Par elodie79190 dans Accueil le 2 Juin 2010 à 09:45

    alors voila peser du jour trés concluante total perdu en 1 mois 4.300 c'est pas beaucoup mais pour moi c'est geniale !!!!!


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  • bonjour

    Par elodie79190 dans Accueil le 28 Mai 2010 à 10:32

    Accueil

    Alors ce matin petite deception je n'ai perdue que 0.300g je sais que c'est bien mais bon !!!!!!!!!!! pourquoi pour moi sa va pas vite ???????  Bon sinon repas de la journée

    matin
    thé
    yaourth 0%

    midi
    blanc de poulet a 1% de matiere grasse
    steak et oeuf brouillé jambon blanc
    yaourth 0%

    soir
    thon surimi
    steak (et oui la flemme de faire autres chose
    yaourth tjr 0%

    Voila a si je voulais savoir si vous manger des saussice des vollaile 'comme les saussice de strabourg mais en volaile  car je sais pas si on a le droit dans dans manger 

    Et aussi si vous savait si on a le droit de manger du fromage car j'ai vu sur des blogs que certaine d'entre nous mangé du fromage

    Bonne journéé 

     


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  • Mon premier article

    Par elodie79190 dans Accueil le 26 Mai 2010 à 16:37
    Bonjour a tous je me presente jai 21 ans bientot 22. J ai commencer le regime dukan depuis le 1 mai 2010 j ai perdu pour le moment 3 kilo je fais se regime car j'ai des probleme pour avoir bb et la gyneco ma dit de perdre donc j'ai trouver se regime qui et pas mal .

    je vous mets une photo de moi maintenant et j'en metrai une tout les mois pour voir la difference

    je voudrais arriver a 60 kilo voir 55  
    desolée pour la tête c'est pas super  

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